Kiến thức dinh dưỡng
Top 3 Loại Bột Ăn Dặm Cho Bé Tốt Nhất
Trong khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi là thời gian bé sẵn sàng ăn dặm, bởi cơ thể phát triển càng nhanh thì nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao, trong khi nguồn sữa mẹ và sữa bột không còn đảm bảo đủ các chất cần thiết cho bé. Bột ăn dặm chính là […]
Top 10 Loại Trái Cây Tốt Cho Trẻ Ăn Dặm
Trong giai đoạn ăn dặm, bé cần được bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng phù hợp để đáp ứng nhu cầu phát triển và lớn dần. Trái cây là một trong những thực phẩm bổ dưỡng giúp cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, vì hệ tiêu hóa […]
Thực phẩm hữu cơ giúp trẻ phát triển dinh dưỡng tốt như thế nào?
Trong nhiều năm trở lại đây, xu hướng sử dụng thực phẩm hữu cơ ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các bà mẹ đang nuôi con nhỏ với mong muốn mang đến sự phát triển toàn diện và an toàn nhất cho con yêu trong giai đoạn đầu đời. Vậy cụ […]
Nước Mắm Ăn Dặm Nào Tốt Nhất Cho Bé?
Khi bắt đầu vào giai đoạn ăn dặm, ngoài các loại sữa bột, bột ăn dặm, váng sữa,… nước mắm ăn dặm cũng là một loại gia vị không thể thiếu giúp bữa ăn của bé ngon và kích thích vị giác hơn. Theo các chuyên gia, nước mắm ăn dặm phù hợp còn cung […]
Công Thức Dinh Dưỡng Giúp Tăng Sức Đề Kháng Mùa Dịch
Trong mùa dịch Covid-19, dù dã có vắc xin phòng ngừa nhưng chúng không thể bảo vệ cơ thể chúng ta 100% , do đó bạn vẫn có nguy cơ nhiễm bệnh dù đã được tiêm chủng vắc xin. Vì vậy, ngoài tuần thủ 5K, việc bổ sung thêm chất dinh dưỡng và bảo vệ […]
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bé Trong Mùa Dịch Covid-19
Trước tình hình diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19, nhiều người không khỏi lo ngại về việc giữ gìn sức khỏe cho bản thân và gia đình. Đặc biệt đối với các gia đình có trẻ nhỏ thì vấn đề này lại càng đáng lưu tâm bởi với sức đề kháng của trẻ […]
Bột Ăn Dặm Nào Tốt Nhất Cho Bé Từ 6 Tháng Tuổi
Bé yêu của bạn đã đến giai đoạn ăn dặm, nhưng bạn vẫn còn băn khoăn liệu nên cho bé ăn bột ăn dặm nào là tốt nhất, nên cho bé ăn như thế nào để ngon miệng và đẩy đủ dinh dưỡng trong quá trình con tập tành ăn dặm. Cùng Kahami giải đáp […]
Bí Quyết Giúp Bé Ăn Dặm Ngon Hơn
Ăn dặm là một quá trình mới và quan trọng đối với bé yêu, song cũng là giai đoạn thử thách mẹ rất nhiều. Mẹ luôn phải suy nghĩ làm sao để bé ăn dặm ngon, đủ chất và thích thú với việc ăn hơn. Để ăn dặm không còn là nỗi lo của mẹ, […]
Bí Quyết Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh Đúng Cách
Để giữ thực phẩm luôn tươi ngon và có thể lưu trữ trong nhiều ngày. Tủ lạnh là phương án hàng đầu và không thể thiếu mà mọi người hầu như đều sử dụng. Tuy nhiên để đảm bảo thực phẩm giữ được độ tươi tốt nhất, bạn có thể tham khảo những bí quyết […]
Bánh ăn dặm cho bé vừa ngon vừa bổ dưỡng
Trong thời kỳ ăn dặm, cơ thể bé cần được bổ sung dinh dưỡng từ nhiều nguồn thức ăn và thực phẩm khác nhau. Theo đó, ngoài việc sử dụng bột ăn dặm hay cháo ăn dặm phổ biến thì các mẹ cũng nên xen kẽ bổ sung thêm những món bánh ăn dặm để […]